Kurs 12 ganger høsten 23 FULLT
Pris kr 2500,-
Kurset starter 21.aug kl 17.30 (fri uke 41 / høstferie)
Et kurs der fokuset er bindevevet sin betydning for bevegelighet
Vi gjør øvelser som styrker og balanserer kroppen som helhet og fremmer din innsikt i hva som gir god bevegelighet i din kropp. Betydningen av god holdning og hvordan det påvirker pusten, ryggen, bekken og hofter og ikke minst for hvordan vi beveger oss.
